¿Cuánto tiempo duermen los perros? (Todas las fases del sueño explicadas)

La noche fue corta, el día es largo. ¿Te sientes "cansado como un perro"? Como humano, normalmente prestas atención a tu ritmo de sueño. Deberías hacer lo mismo con tu perro. Aquí puedes averiguar cuánto sueño necesitan realmente los perros, qué constituye una buena noche de sueño y cómo puedes ayudar a tu perro a conseguirlo.

hundeo perro durmiendo
Índice

Los perros necesitan dormir mucho más que nosotros, los humanos. Tu mascota necesita dormir lo suficiente para recuperarse y recargar las pilas.

Las necesidades de sueño de los perros

Si tienes un perro en casa, quizá te hayas preguntado cuánto necesitan dormir. La duración del sueño puede variar según la edad, la raza y el nivel de actividad.

La necesidad media de sueño de un perro es de 14 a 20 horas diarias. La edad y el tamaño del perro desempeñan un papel importante en este aspecto.

Los perros adultos necesitan una media de 12 a 14 horas de sueño cada 24 horas. Esto incluye el sueño nocturno y las siestas a lo largo del día. La duración exacta puede variar según la actividad y las necesidades individuales. Los perros adultos suelen dormir entre 7 y 9 horas por la noche.

Los cachorros son los que más sueño necesitan. Con 18-22 horas, duermen casi todo el día. Pero ¿por qué duermen tanto los cachorros? Crecen y se desarrollan muy deprisa durante esta fase de su vida. El sueño favorece el crecimiento y el desarrollo del cuerpo y del sistema inmunitario.

Durante el sueño, el cuerpo del cachorro libera hormonas del crecimiento. Estas hormonas son importantes para el crecimiento óseo, el desarrollo muscular y la maduración física general.

El sueño no sólo favorece el crecimiento físico, sino que también es crucial para el desarrollo cerebral. Mientras los cachorros duermen, su cerebro procesa las experiencias e impresiones del día, lo que es importante para el aprendizaje y la formación de la memoria.

Los cachorros son muy activos durante sus horas de vigilia y sienten curiosidad por explorar su entorno. Este alto nivel de actividad consume mucha energía, que se repone con un sueño adecuado. El sueño ayuda a los cachorros a recuperarse del esfuerzo físico y mental de sus exploraciones.

Incluso los perros grandes, viejos o enfermos necesitan entre 16 y 20 horas de sueño. El aumento de la edad suele ir acompañado de problemas de salud y una ralentización general, lo que conduce a una mayor necesidad de sueño.

La necesidad de dormir también incluye distintas fases del sueño. Los perros tienen las mismas dos fases de sueño que los humanos: Una fase de sueño profundo y una fase de sueño ligero....

1. la fase REM

Husky Perro Cueva Dormir

La fase de sueño profundo (también conocida como sueño de movimientos oculares rápidos o sueño REM) se utiliza para procesar los acontecimientos del día. Los perros sueñan durante esta fase. Mientras tu perro sueña, puedes observarle atentamente.

Revive los acontecimientos del día. También se reviven las emociones. Esto se demuestra moviendo las patas o los párpados. También es posible que emita un gemido tranquilo o incluso un ladrido fuerte mientras duerme.

Estas sacudidas y ruidos son completamente normales y no hay de qué preocuparse. Al contrario, es muy entretenido ver dormir a tu perro. Cuanto más excitante haya sido el día para tu perro, más inquieto y ruidoso dormirá.

Este tiempo de procesamiento es la única forma de que tu amigo de cuatro patas pueda recuperarse y regenerarse. Puedes observar la fase de sueño muy de cerca, sobre todo en perros jóvenes o mayores. Sin embargo, asegúrate de no molestar a tu mascota durante su fase de sueño profundo. Incluso el perro más dulce puede volverse agresivo en esta situación.

2. la fase de reposo

El ciclo de sueño de los perros difiere del de los humanos. El ciclo de sueño de un perro sólo dura 20 minutos. Por eso los perros duermen a menudo, pero durante poco tiempo.

Después de un paseo, una breve siesta es justo lo que necesita tu perro para procesar la salida. Tras menos de media hora de sueño, tu amigo de cuatro patas volverá a estar en forma. La segunda fase de descanso del perro, en la que duerme poco, puede dividirse en "reposo" y "dormitar".

Los ojos de tu perro no tienen por qué estar cerrados cuando descansa. Suele tumbarse relajado o acurrucarse a tu lado. En este estado, es importante no molestarle. Dormir también es una parte importante del descanso.

El adormecimiento es un estado crepuscular en el que tu amigo de cuatro patas yace tranquilamente con los ojos cerrados. Pero no te equivoques: aunque no lo parezca, en este estado es consciente de todo. Su oído y su olfato hacen que no se pierda nada. Puede levantarse en cualquier momento y acompañarte si se despierta su curiosidad.

La calidad del sueño es crucial

El factor decisivo no es sólo cuánto tiempo o con qué frecuencia duerme tu perro, sino también lo bien que duerme. Esto depende de la calidad del sueño. La fase de sueño profundo sólo se alcanza cuando tu amigo de cuatro patas está completamente relajado.

Durante una breve siesta en la fase de sueño ligero, el perro suele dormir boca abajo o acurrucado. Como permanece alerta y sus músculos están tensos, no cae en un sueño profundo.

Una posición relajada para dormir es tumbado de lado o boca arriba. Cuando tu perro está tumbado boca arriba, está completamente relajado y despreocupado. Tu amigo de cuatro patas dormirá mejor y más fácilmente si le has ejercitado y desafiado lo suficiente. El ejercicio y la atención suficientes son importantes para dormir bien.

La falta de sueño y sus consecuencias...

Perro bostezando somnoliento

La falta de sueño también tiene graves consecuencias para los perros. Estas 5 consecuencias pueden producirse una tras otra. La duración de cada fase puede variar. Pero antes de llegar a ese extremo, debes consultar a tu veterinario de confianza.

  1. Tu perro está completamente excitado.
  2. Su concentración y sus habilidades motoras se están deteriorando.
  3. Aumenta la irritabilidad y el nerviosismo.
  4. Se vuelve susceptible a las enfermedades y reacciona de forma cada vez más agresiva.
  5. Se producen enfermedades graves y crónicas.

Tu perro puede tener problemas para dormir debido a su raza. Los perros con hocico corto, como los bulldogs o los carlinos, tienen este problema en particular. La llamada apnea del sueño tiene una causa física.

Otras causas pueden ser demasiado ruido o distracción. Presta siempre atención a las fases del sueño de tu perro para poder reaccionar inmediatamente ante cualquier cambio.

Mi perro duerme más de lo normal.

¿Tu perro duerme demasiado? Esto también es posible. Si tu perro sólo duerme, deberías vigilarlo más de cerca. Podría estar mal alimentado o sufrir depresión.

La falta de estimulación mental y física puede provocar más sueño. Cuando los perros están poco estimulados, a menudo ven el sueño como una forma de pasar el tiempo.

Los cambios de tiempo, sobre todo los días fríos o lluviosos, también pueden influir, ya que entonces los perros pasan más tiempo dentro de casa y, por tanto, en paz y tranquilidad.

El comportamiento de sueño de los perros suele cambiar a medida que envejecen. Los perros mayores necesitan descansar más, igual que las personas mayores. A medida que tu perro envejece, puede que simplemente necesite dormir más.

Diversos problemas de salud pueden provocar una mayor necesidad de dormir. Si observas un cambio repentino en el comportamiento de sueño de tu perro que va acompañado de otros síntomas, como pérdida de apetito, letargo o cambios de comportamiento, debes consultar a un veterinario.

La dieta también puede influir en los niveles de energía de tu perro. Una dieta desequilibrada que no contenga todos los nutrientes necesarios puede provocar un aumento del sueño.

Si tu perro ha sido tratado recientemente con una nueva medicación, esto también puede ser una causa de su mayor necesidad de dormir. Algunos medicamentos tienen un efecto secundario de somnolencia. Si tu perro duerme inusualmente mucho, debes consultar al veterinario. Éste puede aclarar si el insomnio tiene causas psicológicas o físicas.

Optimización y apoyo al sueño

Cama para perros

Asegúrate de que tu perro siempre tenga suficientes periodos de descanso entre actividades. La actividad constante sólo perjudicará a tu perro. Es la única forma de mantenerlo en forma mental y físicamente a largo plazo.

No todos los perros son iguales y no descansan por sí solos. El miedo a perderse algo importante les impide dormir. Si tu perro no ha aprendido a tomarse sus periodos de descanso, tampoco lo hará. Aunque su cuerpo le envíe señales claras, puede ignorarlas.

Por tanto, puedes suponer que tendrás que ayudar a tu perro a dormir. Lo mejor es enseñarle desde cachorro que necesita descansar. Puedes tumbarte con él y animarle a dormir.

Un lugar tranquilo y cómodo para dormir es importante. Una cama o manta para perros en un lugar cálido y sin corrientes de aire puede hacer maravillas. Con el tiempo, tu perro preferirá ciertas zonas para dormir. Cuando se retire allí, no debes molestarle. Evita ruidos y juegos.

Una rutina diaria regular ayuda mucho. Si hay horarios constantes para comer y jugar, esto también tiene un efecto positivo en el comportamiento a la hora de dormir. Esto crea un ritmo de sueño regular que da al perro una sensación de seguridad. Una actividad física y mental regular durante el día favorece un sueño reparador.

Un largo paseo o una sesión de juegos por la noche pueden ayudar a liberar el exceso de energía y preparar a tu perro para una noche tranquila. Una rutina nocturna regular indica a tu perro que es hora de calmarse. Puede incluir darle de comer, un paseo corto y un rato relajante antes de acostarse.

¿Cómo debe ser el lugar para dormir?

También puedes ayudar a tu mascota con un lugar bien elegido y preparado para dormir. Por supuesto, los perros prefieren dormir en el sofá y en la cama de su humano. La cuestión es si eso es adecuado para ti. Si es así, le harás un gran favor a tu amigo de cuatro patas.

Como los perros siempre quieren estar cerca de los miembros de su manada humana, la elección del lugar para dormir es importante.

Si te pasas el día sentado en el estudio o de pie en la cocina, también debería haber una cesta para tu mascota. Así podrás disfrutar de la compañía de tu perro.

Asegúrate siempre de que el lugar para dormir cumple los siguientes criterios:

  • Sin calado
  • Sin sol ni exposición excesiva a la luz
  • Silencio
  • Proximidad a ti
  • Espacio suficiente
  • No directamente sobre la calefacción
  • Pared trasera

Posiciones para dormir de los perros

¿Te has preguntado alguna vez por qué tu perro duerme en determinadas posturas y qué puede revelar esto sobre él? La posición en que duerme un perro puede decirte algo sobre su bienestar, su personalidad e incluso su temperatura corporal.

1. tumbado de lado

Esta postura es muy popular entre los perros y demuestra que se sienten seguros y relajados en su entorno. Los perros que duermen de lado suelen estar muy contentos y cómodos con su familia. Esta posición permite una relajación profunda y es señal de un alto nivel de confianza.

2. el donut

Cuando un perro se acurruca y mantiene las patas y la cola pegadas al cuerpo, se parece a su posición natural para dormir en la naturaleza. Esta posición le ayuda a conservar el calor y a proteger los órganos vitales cuando se encuentra en un entorno inseguro.

3. tumbado boca arriba, con las patas en el aire

Esta postura divertida y adorable es señal de confianza y sumisión totales, ya que el perro muestra sus partes más vulnerables. También es una buena forma de que el perro se refresque, ya que el vientre descubierto puede liberar calor fácilmente. Los perros que duermen en esta postura suelen estar muy confiados y relajados.

4. posición prona

Dormir boca abajo con las patas extendidas permite al perro levantarse rápidamente. Suelen preferir esta postura los perros más activos o los cachorros que enseguida están listos para jugar o explorar. Indica que el perro está descansado, pero puede que no haya caído en un sueño profundo.

5 El superhombre

En esta postura, el perro se tumba boca abajo y estira las cuatro patas, recordando a Superman en pleno vuelo. Esta postura es especialmente popular entre los cachorros e indica que el perro se está echando la siesta, pero está dispuesto a jugar en cualquier momento. También es una buena posición para refrescarse.

Los perros, al igual que los humanos, pueden cambiar su postura al dormir para sentirse más cómodos. Observar las posturas de sueño de tu perro no sólo puede dar lugar a bellos momentos fotográficos, sino que también puede proporcionarte una visión más profunda de su bienestar y personalidad. Comprendiendo las preferencias y comportamientos de tu perro durante el sueño, puedes ayudarle a encontrar el mejor descanso y la mayor seguridad posibles.

¿Por qué ronca mi perro mientras duerme?

Si tu perro ronca mientras duerme, puede ser a la vez bonito y un poco preocupante. Los ronquidos en los perros no son infrecuentes y pueden tener diversas causas. 

Algunos perros, sobre todo los que tienen el hocico corto, como los carlinos, los bulldogs o los shih tzu, son más propensos a roncar. Estas razas, llamadas braquicefálicas, tienen la cabeza más corta, lo que estrecha las vías respiratorias. Esto puede provocar fuertes ruidos respiratorios durante el sueño.

La posición en que duerme tu perro también puede influir. Si tu perro duerme boca arriba, el tejido del paladar puede relajarse y obstruir parcialmente las vías respiratorias. Cambiar la postura al dormir puede ayudar a reducir los ronquidos.

Como en los humanos, el exceso de peso también puede causar ronquidos en los perros. El sobrepeso provoca la acumulación de grasa alrededor del cuello, lo que puede estrechar las vías respiratorias. Una dieta sana y el ejercicio regular no sólo pueden reducir los ronquidos, sino también mejorar la salud general del perro.

Las alergias, los resfriados o las infecciones respiratorias pueden provocar la obstrucción o inflamación de los conductos nasales, lo que puede aumentar los ronquidos. Si sospechas que tu perro ronca por estos motivos, sobre todo si los ronquidos empiezan de repente o van acompañados de otros síntomas, debes consultar a un veterinario.

A veces puede atascarse un objeto extraño en las fosas nasales o la garganta de tu perro y provocar ronquidos. Si tienes motivos para creer que puede ser así, acude inmediatamente al veterinario.

¿Cuándo ir al veterinario?

Aunque los ronquidos en los perros suelen ser inofensivos, hay situaciones en las que conviene consultar a un veterinario:

  • Los ronquidos empiezan de repente o se hacen mucho más fuertes.
  • Se acompaña de otros síntomas, como dificultad para respirar, alteración del ritmo respiratorio al despertar o pérdida de apetito.
  • Sospechas que tu perro tiene sobrepeso o padece una enfermedad respiratoria.

Los ronquidos en los perros pueden tener muchas causas, desde características anatómicas inofensivas hasta problemas de salud graves. La observación de las circunstancias en las que ronca el perro y un buen conocimiento de su estado general de salud pueden ayudar a decidir si es necesaria una visita al veterinario.

¿El perro se retuerce mientras duerme?

¿Has notado alguna vez que tu perro se retuerce, da zarpazos o hace ruidos suaves mientras duerme? Este comportamiento puede ser simpático, pero quizá te preguntes qué hay detrás. En realidad, es un fenómeno completamente normal y, en la mayoría de los casos, nada de qué preocuparse. Aquí puedes averiguar por qué los perros se sacuden mientras duermen y qué significa.

¿Sueñan los perros?

Sí, los perros sueñan igual que los humanos. Los estudios científicos indican que los perros sueñan durante el sueño REM (Movimiento Ocular Rápido), una fase del sueño en la que el cerebro está muy activo. Durante esta fase, los perros pueden soñar que corren, juegan o realizan otras actividades típicas. Los tics que ves son reacciones físicas a sus sueños.

¿Por qué se retuercen los perros mientras duermen?

  • Actividad onírica: Las sacudidas suelen ser un efecto secundario inofensivo de los sueños de tu perro. Pueden ser una señal de que tu perro está soñando con una persecución emocionante o un juego.
  • Relajación muscular: En el sueño REM, el cuerpo del perro está relajado, pero el cerebro sigue enviando señales al cuerpo, lo que puede provocar sacudidas ocasionales.
  • Crecimiento y desarrollo: En los cachorros, las sacudidas pueden formar parte del proceso de crecimiento a medida que se desarrolla su sistema nervioso.

¿Cuándo debes preocuparte?

Aunque las sacudidas durante el sueño suelen ser normales, hay situaciones en las que conviene consultar a un veterinario:

  • Fasciculaciones persistentes o violentas: Si las sacudidas son muy violentas o al perro le cuesta calmarse tras despertarse, podría indicar un problema de salud.
  • Signos de dolor: Si las sacudidas van acompañadas de ruidos que indican dolor o malestar, hay que consultar a un veterinario.
  • Frecuencia y duración: Las sacudidas demasiado frecuentes o prolongadas también pueden ser motivo de preocupación y deben investigarse.

Consejos si tu perro se retuerce mientras duerme

  • No molestes: Es mejor que no despiertes a tu perro cuando esté temblando, ya que esto podría confundirle o desorientarle.
  • Entorno confortable para dormir: Proporciona un entorno tranquilo y confortable para que tu perro duerma más profundamente y en paz.
  • Observa su comportamiento: Busca patrones en el comportamiento de sueño de tu perro y consulta a un veterinario en caso de duda.

Retorcerse mientras duerme es un comportamiento normal en los perros y suele ser señal de que duermen profundamente. Mientras tu perro esté sano y no muestre signos de malestar, no suele haber nada de qué preocuparse. Disfruta de los dulces momentos en que tu perro duerme y sueña, y ten la seguridad de que esto forma parte de su ciclo natural de sueño.

Conclusión

Al final, una cosa está clara. Los perros duermen muy tarde. Dormir bien y lo suficiente es importante para el bienestar de tu perro. Les mantiene física y mentalmente en forma. Puedes ayudar mejor a tu amigo de cuatro patas con hábitos de sueño fijos y zonas para dormir seleccionadas.

Entonces sólo queda una cosa por hacer: ¡desea dulces sueños a tu querido!

Escrito por Claudia Weise
Escrito por Claudia Weise

Soy la redactora jefe de Hundeo y cuando se trata de perros, mi corazón late más deprisa. Mi objetivo es publicar las mejores guías caninas de la web. Hay mucha pasión en cada artículo y agradezco todos los comentarios para mejorar constantemente nuestro contenido.

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