- Sí, los perros pueden comer avena
- Dásela cocida y sin azúcar
- Buena fuente de fibra en caso de problemas digestivos
Sí: los perros pueden comer avena. La avena aporta fibra, vitaminas y minerales, y se tolera bien. Prepárala solo en agua sin aditivos y dásela con moderación.
Qué aporta la avena a los perros
La avena contiene betaglucano, una fibra soluble que favorece la digestión y tiene un efecto regulador en caso de diarrea. También aporta vitaminas del grupo B, hierro y magnesio. La avena es baja en gluten y trigo, por lo que puede ser una alternativa para perros con alergia al trigo (aunque contiene avenina, una proteína específica de la avena que también puede provocar intolerancias).
La avena es un buen acompañamiento ligero para perros con el estómago sensible o tras una diarrea.
Qué tener en cuenta
Evita la avena instantánea y las mezclas de porridge con azúcar, sal o aromas: estos aditivos no son adecuados para los perros. Cocina solo avena natural en agua. Déjala enfriar por completo antes de dársela.
En cantidades demasiado grandes, la avena puede provocar gases o problemas digestivos.
Cómo dar avena al perro
Cuece la avena en agua, déjala enfriar y mézclala como acompañamiento con la comida del perro. También puedes espolvorearla cruda sobre la comida: en pequeñas cantidades es igualmente posible. Úsala como complemento, no como comida principal.
Valores nutricionales y dosis
100 g de avena en copos finos contienen aproximadamente 372 kcal, 13,5 g de proteína, 10 g de fibra (de los cuales unos 4,5 g de betaglucano), 5,4 mg de hierro y 130 mg de magnesio. Tras cocerla en agua, el contenido calórico baja a unas 70 kcal por 100 g, porque los copos absorben agua.
Orientación según el peso corporal (cocida, por comida):
- Perro pequeño (hasta 10 kg): 1 cucharada (aprox. 15 g en seco)
- Perro mediano (10 a 25 kg): 2 cucharadas (aprox. 30 g en seco)
- Perro grande (más de 25 kg): 3 o 4 cucharadas (aprox. 45 a 60 g en seco)
Remojarla en agua durante la noche es una alternativa a la cocción y conserva las vitaminas del grupo B, sensibles al calor. Guarda la avena seca en un recipiente cerrado: se conserva de 6 a 12 meses. Consume las sobras cocidas en la nevera dentro de 2 días.
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Pregunta 1 de 3¿Qué fibra de la avena favorece especialmente la digestión?
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